Frsluflokkur: Vsindi og fri

Spu sjlfur um veurfar mrg r fram tmann me tlvulkani.

etta er sniugt. http://edgcm.columbia.eduer hgt a n niur tlvulkani frtt sem virkar 30 daga. N getur maur sjlfur gert loftslagssp langt fram tmann og veri sinn eigin loftslagsfringur. Forriti er um 100 mb og arf aeins a gefa upp email. Gaman a geta gert a sem urfti einu sinni ofurtlvu snum tma. Lkani hefur nokku grfa upplausn en annars breytt. Hgt er a breyta t.d. magni CO2 lofthjpnum, slarstyrk, tmabil og fl. Hgt er a skoa t.d. kort og lnurit af rlausn, mguleikarnir eru endalausir.

inefficient-climate-model-tessellation


Kanar og lfrnn matur

strondRtt fyrir pska fr g me litlum fyrirvara tilGran Canaria Kanareyjum og var ar fimm daga. Tvr stur aallega voru til ess a g kva a fara. fyrsta lagi langai mig fr ur en vinnan mn byrjai (sem g hafi nlega fengi) og ru lagi a fara heilsunmskei. g hafi frtt af essu nmskeii netinu ar sem g komst e-mail samband vi ailannhlt nmskeii sem er normaur.

Semsagt staurinn var Gran Canaria, nokku langt burtu bara til a fara stutt nmskei! En staurinn er ekki valinn fyrir tilviljun v a er sagt a ar s a finna besta mkrloftslag (e. microclimate) heiminum.

Margt er hgt a skoa og gera arna eyjunni og hefi g alveg vilja vera lengur. En aftur a heilsunmskeiinu. a var haldi noranverri eyjunni ar sem er meiri rkoma og grur en ekki nnast eyimrk eins og sunnan til. Nmskeii var haldi bndab norurhluta eyjunnar og urfti a keyra um klst fr suurhlutanum ar semvihittumst blum. Reyndar vorum vi bara rj nmskeiinu, nokkrir aflstu sustu stundu en var haldi samt.Fyrir utan mig voru tvr konur. Eineirra var blaamaur fyrir nokku ekkt norskt tmarit enhinbj arna eyjunni vegna heilsuvandamla sem hn og dttir hfu en "lknuust" vi a vera eyjunni. Maurinn sem var me nmskeii hafi einnig glmt vi heilsu en breytti um lfstl.

appelsinahond bndabnumeru rktair vextir og grnmetien framleislan er a vleyti srstk a allt er gert eins og hefur veri gert hundrui ra. Og a ir a allt er lfrnt og n eiturefna.hugavert var egar bndinn sndi okkur stainn og m.a. var arna gamall vatnsbrunnur um 100 m. djpur sem er notaur til a vkva. Vi fengum lka a tna vexti beint af tr og er htt a segja a varla hgt a samlkja braginu vi venjulega vexti maur kaupir b. arna eru rktair appelsnur, strnur, mndlur, jaraber, grnmeti, kryddog fleira. smoothie

Mr finnst margt benda til ess a lfrn framleisla s mikilvgt fyrir umhverfiog jafnframt heilsu flks v a eiturefni sem eru notu hefbundnum landbnai hafaneikv okkur og nttruna. a er sta fyrir v a flk verur meira veikt vestrnni menningu en t.d. flk sem lifir eyju Kyrrahafinu, spillt af vestrnum hrifum. Landbnaur eins og hann er n stundaur strum skala er ekki sjlfbr til lengdar.

eir sem eru ekki sannfrir um a eiturefni su slm ttu a kynna sr fyrirbri CCD ea Colony collaps disorder. Eitthva er a hafa neikv hrif bflugur heiminum. etta er alvarlegt v au gegna mikilvgu hlutverki frjvgun plantna og ar me framleislu matar.A minnsta kosti 1/3 hluti matar heiminum er h frjgvun bflugunnar. Hr er hgt a sj heimildarmynd um fyrirbri keypis.

Kannski er ekki svo vitlaust a velja lfrnt ef maur getur, a s aeins drara.

youtube er a finna fleira athyglisvert:

http://www.youtube.com/watch?v=1XhAt7mNkhw

http://www.youtube.com/watch?v=EugUEjH7j7A


mbl.is Fleiri of feitir en ur var tali
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Samanburur Nigellu og Gillian.

Var a hugsa hvort essi frsla vri vieigandi en hr kemur hn. Vinur minn birti essa mynd facebook um daginn og r var sm umra en engin niurstaa held g. etta er mynd af Nigellu Lawson og Gillian McKeith sem flestir kannast vi. etta skrir sig sjlft.

nigellagillian.jpg

http://www.artige.no/bilde/21393

Hva er gangi hr? Er eitthva til essum samanburi? Vri gaman a heyra flki.

Ef flk heldur a essar myndir eru srvaldar eru fleiri myndir google: Nigella og Gillian.

g hef mnar plingar um etta og kem lklega me frslu nstunni.


Tannkrem n flors!

Gar stur eru til a forast flor sem er m.a. tannkremi. Einn mguleikinn er a kaupa florlaust tannkrem. En hgt er a ba til sitt eigi me einfaldri afer me v a nota kkosolu og bkunarsda (baking soda) hlutfllunum 1 mti einum. Eitt af mrgu trlegu eiginleikum kkosolu er a hn drepur slmar bakterur munni og v verndar tennur. ess viri a prfa.

tooth

10 stareyndir um flor: http://www.fluoridealert.org/fluoride-facts.htm

Heimild:

http://www.naturalnews.com/029140_toothpaste_fluoride.html


Er braui itt a drepa ig?

Ni g athygli na? Ef svo langar mr a benda vandaml sem margir gtu haft en vita ekki af. essi fyrirsgn er myndbandi og er lklega ekki grn. Gti glten ol virkilega veri etta strt vandaml okkar samflagi? J samkvmt t.d Mark Hyman og Mercola. essu frandi myndbandi segir Dr. Hyman a 99% eirra sem eru me ol vita ekki af v! pumpkin_bread-863

stan fyrir v a g tala um etta nna er a g prfai etta sjlfum mr eina viku. Persnulega finnst mr g hafa haft meltingartruflanir oft mnu lfi... og a er stareynd a glten er mjg erfitt a melta. Svo hvers vegna ekki a prfa? g foraist mat me glten (t.d. brau og pasta). Mr fannst g la bara furu vel me ettam meiri orka og minni gindi. Hrsgrjn og baunir er alveg gtis matur me salti, olu og srstri ssu.

gr borai g hins vegar pasta og g fann greinilegan mun. gindi maga og v tengdu nokkrum klst eftir og restin af deginum. Fyrir mr var essi reynsla mjg skr og orskin greinileg.

g er ekki mti braui og korni. Sgulega hefur flk lifa gu lfi egar korn var nota nttrulegan htt. En ntmavinnsla hefur breytt essu:

  • eftir a heilt korn er muli skemmist a fljtt, srstaklega fjlmettuu fiturnar.

  • sgulega var hveiti og grjn oft lti liggja bleyti sru. essu skrefi er sleppt ntmamatvinnslu.

  • mjl sem inniheldur glten er miki af unnum mat og nringarsnauu. Brau, pasta, morgunkorn...

  • Jafnvel genabreytt korn sem sta er til a forast.

g hvet flk til a prfa etta.. t.d. viku. Og sj svo til. a er meira til af gltenlausum mat en maur heldur. Sj lista hr. Nrtkt dmi eru hrsgrjn, sem er dr matur a auki.

Meira af upplsingum: http://www.naturalnews.com/031660_gluten-free_diet_health.html

Mli me essu myndbandi ar sem tskrt hvers vegna meltingarlega glten er vandaml. Og anna hr.

Athyglisvert er a skoa hva E. G. White skrifai fyrir um 100 rum san um meltingu.

Another cause, both of ill health and of inefficiency in labor, is indigestion. It is impossible for the brain to do its best work when the digestive powers are abused. Many eat hurriedly of various kinds of food, which set up a war in the stomach, and thus confuse the brain.Gospel Workers, 174, 1892(old edition)

We must care for the digestive organs, and not force upon them a great variety of food. He who gorges himself with many kinds of food at a meal is doing himself injury. It is more important that we eat that which will agree with us than that we taste of every dish that may be placed before us. There is no door in our stomach by which we can look in and see what is going on; so we must use our mind, and reason from cause to effect.

The disease and suffering that everywhere prevail are largely due to popular errors in regard to diet.

In the use of foods, we should exercise good, sound common sense. When we find that a certain food does not agree with us, we need not write letters of inquiry to learn the cause of the disturbance. Change the diet; use less of some foods; try other preparations. Soon we shall know the effect that certain combinations have on us. As intelligent human beings, let us individually study the principles, and use our experience and judgment in deciding what foods are best for us.


mbl.is Trefjar og heilkorn gegn krabba
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Kkosola: Lkning vi Alzheimers?

g tri a einfaldar lausnir su oft r bestu. Gildir a lka me Alzheimers?

Alzheimers almennt tali vera lknandi sjkdmur og hrif lyfja eru ltil. Um 5-7% eldra flks jist af sjkdmnum.

En hr er mjg hugaver grein um Alzheimers og hugsanlega hvernig a koma veg fyrir sjkdminn:

"The fundamental problem associated with Alzheimers disease is the inability of the brain to effectively utilize glucose, or blood sugar, to produce energy. This defect in energy conversion starves the brain cells and weakens their ability to withstand stress. The brain rapidly ages and degenerates into dementia."

Svo vandamli me Alzheimers er raun og veru orkuvandaml. Eins og kemur fram greininni eru tvr leiir fyrir frumur lkamans til a mynda orku. Ein er a nota glksa, en ef a er ekki til staar byrjar frumur a nota fitu sem orkugjafa. heilanum gerist etta ekki, heilafrumur geta ekki bi til orku r fitu. v arf heilinn annan orkugjafa en glksa annars deyja heilafrumurnar. Og samkvmt greininni er ennan orkugjafa a finna ketnum sem eru einskonar horkugjafi og myndast lifrinni.

En a er lei til a lta lkamann mynda essar ketnur me notkun kveinni fitutegund, .e meal langar fitusrur:

"Fortunately there are certain fats, namely medium chain triglycerides (MCTs), that are converted into ketones in the body regardless of blood glucose levels or the amount of carbohydrate in the diet. When MCTs are consumed, a portion will be converted into ketones regardless of what other foods are eaten. Therefore, most any type of diet can be transformed into a ketogenic diet by the addition of an adequate amount of MCTs. "

Meallangar fitusrur (MCT) er a finna eftirfarandi: kkosola (66% MCT), mjlkurfitu og plmakarnafitu. Einnig brjstamjlk.

Fita er ekki eina sem er nausynlegt, hollt matari, hreyfing og fleira arf til. Sj hr myndband.

Hr eru myndbnd um flk sem notai kkosolu vi Alzheimers.


mbl.is Hreyfir sig aldrei lengur en 30 mntur
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Borau fitu til a losna vi fitu!

J etta hljmar eins og mtsgn en margt bendir til ess a etta s raunin. Og a sem meira er er lklega besta fitan til ess hlutverks mettu fita. eftirfarandi vdei tskrir srfringurinn Bruce Fife hvers vegna. Bruce Fife er mjg frur um essi ml og srstaklega kkoshnetuoluna sem hefur merkilega eiginleika.

Kkosola er gott gegn meal annars hjartasjkdma... mjg merkilegt. Hr tskrir hann hva gerist egar flk htti a bora kkos og fr a nota arar fitur og rannsknir sem hafa veri gerar.


mbl.is urfa a fkka kalorum um 5 milljara
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Ljsbekkir mynda D-vtamn!

Sfellt eru a koma njar upplsingar um gu hrif D-vtamns. rauninni m tala um byltingu sustu rum sem allir ttu a vita um sem vilja ga heilsu. Ljsbekkir, ef rtt notair hafa lklega fleiri g hrif en neikv v etta er ein lei til a f hi mikilvga D-vtamn.

egar slgeislar lenda hinni myndast D vtamn og vegna ess a a myndast lkamanum flokkast a raun ekki sem vtamn. Hegun D-vtamns er meira lkt hormni. hrif ess eru mikil og t.d. hefur vtamni hrif 16 tegundir krabbameins en einnig hjartasjkdma og beinynningu. Mli sterklega me a flk skoi r rannsknir sem gerar hafa veri D-vtamn. r eru trlegar. Bkur hafa veri skrifaar og mli t.d. me essari. ar eru teknar saman miki af rannsknum.

Til ess a f ng af D vtamni eru til tvr leiir:

1. Me v a lta lkamann vera fyrir tfjlubla geislun. Besta leiin er jafnframt nttrulegasta, a einfaldlega a vera ti slinni. etta er s lei sem vi vorum hnnu til a gera. Annar valkostur eru skynsamleg notkun ljsabekkja. Sj hr. Nokkrar rannsknir hafa snt jkv hrif notkun ljsabekkja.

2. Taka inn D vtamn sem fubtarefni. Mikilvgt er a velja rtta D vtamni sem er vtamn D3 (cholecalsiferol). Svokallaa vtamn D2 er 2-4 sinnum hrifaminna en D3 og raun nttrulegt lkamanum. Hinsvegar og v miur er D2 tbreiddasta, amk. Bretlandi og USA.

Hr koma nokkrar niurstur rannskna (eftirfarandi teki af sunni www.vitamind3world.com)

  • Krabbamein: "Harvard Medical School Sept 2008-Time for more Vitamin D-Incidence of cancer reduced by 77% with Vitamin D supplements"
  • Hjartasjkdmar: "There is a higher risk of cardiovascular disease the farther one is from the equator. This could be a number of diseases such as hypertension, heart failure, and myocardial infarction."
  • Asma: "A placebo study showed that children had a six-fold reduction in asthma attacks who were taking vitamin D supplements compared to the placebo"
  • Sykurski: "The farther one lives from the equator, the increase risk of diabetes. This can be associated to lower levels of vitamin D."
  • Munnheilsa: "Tooth loss in adults have been shown to be more prominent in adults with lower levels of Vitamin D."

... o.s.frv. etta er bara lti brot af v sem hefur komi ljs. Hva myndir gera ef vissir um vtamnpillu sem myndi minnka lkurnar krabbameini um 77%? Vri a ekki nstum of gott til a vera satt. Einnig virist D vtamn koma veg fyrir flensu. Jafnvel er s tilgta uppi a vntun D vtamn er lklega ein aalstan fyrir v a flk veri veikt af flensu. Hven fr flk venjulega flensu? Venjulega haustin og veturna, egar einmitt er lti slskin norurhveli.

Rleggingar yfirvalda dagskammti af D vtamni hafa veri allt of lgar. essar nju rannsknir hafa valdi v a yfirvld hafa auki rlagan dagsskammt, t.d. Kanada er llum rlagt haustin og veturna a taka inn 1000 I.U. (international units) dag.

Mli enn og aftur me a flk kynni sr vtamin D og ekki bara a heldur prfi af eigin raun bkstaflega " eigin skinni" au jkvu hrif sem a hefur. Flk sem lifir slrkum lndum hefur af augljsum astum kvei forskot en vi sem lifum norurslum getum lka gert kvena hluti.

Heimildir:

http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_d

http://www.vitamindcouncil.org/

http://www.vitamind3world.com/index.html

http://vitamind.mercola.com/sites/vitamind/home.aspx


mbl.is Ljs bnnu undir 18 ra
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Kvikasilfur og hrif heilsu

Kvikasilfur (e. mercury) er a finna va og er eitt aleitraasta efni sem til er. wikipediu segir eftirfarandi: "Mercury and most of its compounds are extremely toxic and must be handled with care; in cases of spills involving mercury (such as from certain thermometers or fluorescent light bulbs), specific cleaning procedures are used to avoid exposure and contain the spill". Hr tla g a benda nokkra tti sem lklega hafa mest hrif okkur almennt. Flk verur svo a gera upp vi sig hva a gerir vi essar upplsingar.

1. Amalgam (tannfyllingar)
amalgam_filling02-lg
Kvikasilfur er a finna amalgam tannfyllingum og inniheldur 50 % kvikasilfur. Noregi, Svj og Danmrku var banna a nota kvikasilfur amalgam fyllingar ri 2009.
essu vdei kemur fram a maur lknaist eftir a hafa losa sig vi fyllingarnar. Hvort r su httulegar er umdeilt meal manna eins og kemur fram. Hinsvegar eru fyllingarnar taldar strhttulegar fyrir umhverfi. Ef a er svona slmt fyrir umhverfi vri kannski rkrtt a segja a sama fyrir lkamann? Anna frlegt vde.
Mli me essu einnig: Smoking Teeth = Poison Gas
2. Bluefni
Kvikasilfur er a finna efninu thiomersal sem er mrgum bluefnum. a hefur veri notkun san 1930. Bluefni eru n uppfinning mia vi sgu mannsins. Ef nttran sjlf veit best hvernig a vera vi ga heilsu m ekki segja tfr v a a s ekki nttrulegt a sprauta sig me bluefni? Svo m lka nefna a a mannkyni hefur lifa af sundir ra n bluefna. Sumar jir hfu ga heilsu jafnframt.
3. Kornsrp (high fructose corn syrup ea skammstafa HFCS)
Var bara a finna etta t. Vissi reyndar a HFCS vri ekki a hollasta en hr kemur enn ein sta til a forast a. Kvikasilfur! Sj grein hr. Og einnig er etta vandaml nefnt wikipediu.
Sagi Ellen G. White (sagi margt um heilsu sem passar enn dag) eitthva um kvikasilfur?
Mercury, calomel, and quinine have brought their amount of wretchedness, which the day of God alone will fully reveal. Preparations of mercury and calomel taken into the system ever retain their poisonous strength as long as there is a particle of it left in the system. These poisonous preparations have destroyed their millions, and left sufferers upon the earth to linger out a miserable existence. All are better off without these dangerous mixtures. Miserable sufferers, with disease in almost every form, mis-shapen by suffering, with dreadful ulcers, and pains in the bones, loss of teeth, loss of memory, and impaired sight, are to be seen almost every where. They are victims of poisonous preparations, which have been, in many cases, administered to cure some slight indisposition, which after a day or two of fasting would have disappeared without medicine. But poisonous mixtures, administered by physicians, have proved their ruin. {4aSG 139.2}
Teki af: https://egwwritings.org/
Calomel er kvikasilfursklrid og var nota lkningarskyni 19. ld.
"a particle" = skil etta sem annig a allt kvikasilfur er slmt, sama hvaa magn. Hvert atm ea sameind.
m nefna einnig a fair lknisfrinnar, Hippokratus, sagi eftirfarandi fyrir 2000 rum: "Let food be thy medicine & let thy medicine be food" Me rum orum, nttran, nttrulegur matur er besta lkningin og er meali okkar. Lausnin felst ekki einni pillu ea blusetningu, en a er vissulega gilegt me skyndilausnir. Skyndilausnir geta virka en alltaf stuttan tma. En ef maur skoar nttruna eru engar skyndilausnir til.



mbl.is Tvr milljnir n blusetninga
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Vindar str sta minnkandi haffs Norur heimskautinu

Langai a benda nlega rannskn sem ger var og vakti athygli mna. Hn er ger af norskum vsindamnnum og er niurstaan s a stabundnir vindar er strsta orsk minnkandi hafs, egar brnun er ekki talin me.

Hr er tengill rannsknina

Me rum orum str orsk minnkandi hafs norurheimskautinu er auki srek af vldum vinda en ekki hnattrn hlnun. Og svo spyrja sig hver er orskin fyrir v.

"Abstract. Arctic sea ice area decrease has been visible for two decades, and continues at a steady rate. Apart from melting, the southward drift through Fram Strait is the main loss. We present high resolution sea ice drift across 79 N from 2004 to 2010. The ice drift is based on radar satellite data and correspond well with variability in local geostrophic wind. The underlying current contributes with a constant southward speed close to 5 cm s−1, and drives about 33 % of the ice export. We use geostrophic winds derived from reanalysis data to calculate the Fram Strait ice area export back to 1957, finding that the sea ice area export recently is about 25 % larger than during the 1960's. The increase in ice export occurred mostly during winter and is directly connected to higher southward ice drift velocities, due to stronger geostrophic winds. The increase in ice drift is large enough to counteract a decrease in ice concentration of the exported sea ice. Using storm tracking we link changes in geostrophic winds to more intense Nordic Sea low pressure systems. Annual sea ice export likely has a significant influence on the summer sea ice variability and we find low values in the 60's, the late 80's and 90's, and particularly high values during 20052008. The study highlight the possible role of variability in ice export as an explanatory factor for understanding the dramatic loss of Arctic sea ice the last decades."
mbl.is Va erfitt sveitum vegna kulda og kals
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Nsta sa

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband